Zuiver kompas

Je raakt verstrikt in oppervlakkigheden en trends, of je verliest jezelf in verontrustende berichten en actualiteiten.

Kortom: ruis.

Je hoofd maakt overuren. Je gedachten blijven rondcirkelen, zonder resultaat. Deze mentale lus slingert je steeds verder weg van je eigen middelpunt.

Maar er is een solide kern in jou die blíjft, ongeacht de omstandigheden.
Een centrum dat aanwezig is en diepe wijsheid draagt: je hart.

Helder weten

Je hart is de zetel van zuivere intelligentie. Niet van denken en redeneren, maar van weten – helder weten.

In de Chinese cultuur is het hart het denkorgaan. Het hart, met name het hartzakje, staat al in één van de oudste Chinese boeken beschreven als een orgaan dat met afstemming op de levensenergie te maken heeft. Modern westers onderzoek toont aan dat het hartzakje een neurofysiologisch orgaan is dat in sommige opzichten met de hersenen te vergelijken is.*

^{* Uit: ‘Dao De Jing’ van Lao Zi, uit het Chinees vertaald en toegelicht door Jaap Voigt}

Innerlijk kompas

Je hart en je intuïtie zijn vaak betrouwbaarder dan je rationele denken. Ze vormen een kompas dat richting geeft op het niveau van waarheid. Via je gevoel en interne signalen geven ze eerlijke informatie en richtingaanwijzers.

Hoe beter je ontspanningsvermogen en je lichaamsbesef ontwikkeld zijn, hoe makkelijker je deze subtiele signalen kunt gewaarworden en interpreteren.

Jouw waarheid

Wie leert luisteren naar het hart, laat zich niet langer leiden door de waan van de dag. Die leeft van binnen naar buiten – kalm en autonoom.

Je hart spreekt jouw waarheid. Altijd.

Durf je het te volgen?